Akoonu
- Tiwqn ti ijẹẹmu ti beet
- Aja beets: awọn anfani
- Njẹ aja ti o ni àtọgbẹ le jẹ awọn beets?
- Njẹ Aja aja le jẹ Beetroot?
- Bii o ṣe le mura awọn beets fun awọn aja
- Beetroot yi awọ ti ito aja pada
Awọn beet (Beta vulgaris) jẹ gbongbo ti o jẹun ti o jẹ apakan ti ounjẹ ti awọn aṣa lọpọlọpọ, pẹlu ọkan ara ilu Brazil, ati pe o ti ni iyi diẹ sii bi afikun ounjẹ fun fifun akoonu nla ti awọn vitamin, awọn ohun alumọni, awọn okun ati awọn antioxidants adayeba.
Pẹlu imọ ti ndagba ti awọn anfani ti agbara beet suga deede fun ilera eniyan, awọn olukọni siwaju ati siwaju tun n beere lọwọ ara wọn boya aja le jẹ beets lati lo anfani gbogbo awọn agbara ijẹẹmu wọnyi. Ninu nkan tuntun PeritoAnimal, a yoo sọrọ nipa awọn anfani ati awọn iṣọra ti fifun awọn beets si awọn aja.
Tiwqn ti ijẹẹmu ti beet
Lati wa boya aja le jẹ beetsNi akọkọ o nilo lati mọ awọn ohun -ini ijẹẹmu ti ounjẹ yii. Gẹgẹbi Ẹka Ogbin ti Amẹrika (USDA), 100 giramu ti awọn beets aise ni awọn ounjẹ wọnyi:
- Lapapọ Agbara/Awọn kalori: 43kcal;
- Awọn ọlọjẹ: 1.6g;
- Lapapọ Ọra: 0.17g;
- Awọn carbohydrates: 9.56g;
- Awọn okun: 2.8g;
- Awọn suga: 6.76g;
- Omi: 87.5g;
- Kalisiomu: 16mg;
- Iron: 0.8mg;
- Fosifọfu: 40mg;
- Iṣuu magnẹsia: 26mg;
- Potasiomu: 325mg;
- Iṣuu soda: 78mg;
- Sinkii: 0.75mg;
- Vitamin A: 2mg;
- Vitamin B2: 0.04mg;
- Vitamin B3: 0.33mg;
- Vitamin B6: 0.07mg;
- Folate (Vitamin B9): 109µg
- Vitamin C: 4.9mg;
- Vitamin E: 0.04mg;
- Vitamin K: 0.2µg.
Bi o ti ṣee ṣe lati ṣe idanimọ ninu tabili ijẹẹmu loke, awọn awọn beets ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni iyẹn ṣe iranlọwọ lati teramo eto ajẹsara ati ṣe idiwọ awọn arun aja ti o wọpọ julọ. Ni afikun, o jẹ ọlọrọ ni Vitamin A ati beta-carotenes, eyiti o jẹ awọn ọrẹ nla fun iran ti o dara ati awọ ti o ni ilera ninu awọn aja, ṣe iranlọwọ lati dojuko awọn iṣoro dermatological bii aleji aja ati dermatitis.
Akoonu pataki ti irin ati folate (Vitamin B9) jẹ ki suga beet a afikun ounjẹ nla fun awọn aja ti o ni ẹjẹ ati fun awọn ọmọ aja, nitori awọn ounjẹ wọnyi jẹ pataki fun dida hemoglobin ati awọn sẹẹli ẹjẹ pupa, ati fun atẹgun deede ti gbogbo awọn ara ati awọn ara ti ara aja.
Beetroot tun funni ni ifọkansi giga ti awọn antioxidants adayeba, gẹgẹ bi Vitamin C ati awọn lipocarotenes, eyiti o ja iṣẹ ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ninu ara aja ati ibajẹ sẹẹli ti o jẹ abajade lati ọdọ rẹ. Ipa antioxidant yii jẹ anfani paapaa fun awọn aja agbalagba, bi wọn ṣe ṣe ifowosowopo pẹlu idena ti awọn aami arugbo ati iranlọwọ ṣetọju iṣelọpọ iduroṣinṣin.
O tun ṣe pataki lati saami ilowosi ti okun ati omi ti ẹfọ yii nfunni si ounjẹ aja, ni ojurere irekọja oporo ati idilọwọ awọn ọran ti ifun ati inu rirun. Iye omi ti o wa ninu awọn beets tun ṣe iranlọwọ lati jẹ ki onirun ṣan daradara, yago fun awọn iṣoro ito, ati pe o ni ipa irẹwẹsi, idasi si imukuro awọn majele lati inu ara aja.
Aja beets: awọn anfani
Beetroot kii ṣe ọkan ninu awọn ounjẹ ti a fi ofin de fun awọn aja ati, ni afikun, o ni awọn ounjẹ ti o ṣe iranlọwọ lati teramo eto ajẹsara ti irun, ṣe iranlọwọ lati yago fun ọpọlọpọ awọn arun ti o wọpọ ninu awọn aja. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati ni diẹ ninu awọn iṣọra nigbati o nfun awọn beets si awọn aja, bi apọju le ṣe ipalara fun alafia ọrẹ rẹ to dara julọ.
Ni akọkọ, o nilo lati ro pe ẹfọ, ẹfọ ati awọn eso ko yẹ ki o jẹ ipilẹ ti ounjẹ ti awọn ọmọ aja, nitori wọn ko ni gbogbo awọn eroja pataki ti ara aja nilo. Botilẹjẹpe awọn aja jẹ ẹran ara ati pe wọn le ṣe oniruru ounjẹ oriṣiriṣi, wọn nilo lati jẹ ifọkansi to dara ti amuaradagba ati awọn ọra ọra (olokiki 'ọra ti o dara').
Eran jẹ orisun orisun ti o yẹ julọ ti ẹkọ -ara ti awọn eroja pataki wọnyi ati pe o yẹ ki o wa ninu ounjẹ aja. Laipe, ko dara lati pese awọn beets nikan ati awọn ẹfọ miiran si irun ori rẹ, bi eyi le fa awọn aipe ijẹẹmu ati mu eewu ti awọn ipo idiju bii ẹjẹ.
Ni afikun, o ṣe pataki lati mọ pe awọn beetroot jẹ ọlọrọ ni oxalates, eyiti o jẹ awọn nkan ti o wa ni erupe ile ti, nigbati o ba jẹ apọju, ṣọ lati kojọpọ ninu ile ito ti awọn aja, eyiti o le fa dida awọn okuta tabi awọn okuta ninu awọn kidinrin tabi àpòòtọ. Bii o tun jẹ ọlọrọ ni okun, awọn beets le fa igbuuru tabi inu inu ni awọn ti onirun. Nitorinaa, o ṣe pataki pe awọn aja jẹ beetroot ni aito, nikan bi ipanu tabi ipanu Adayeba.
Njẹ aja ti o ni àtọgbẹ le jẹ awọn beets?
Bayi pe o mọ iyẹn aja le jẹ beets, o le ṣe iyalẹnu boya aja kan ti o ni àtọgbẹ le jẹ awọn beets. Ṣaaju fifun awọn beets si awọn aja ti o ni àtọgbẹ, ohun miiran ti o nilo lati mọ ni pe Ewebe yii ni jo ga akoonu suga, botilẹjẹpe o ni awọn kalori ati ọra diẹ. Paapaa botilẹjẹpe gaari adayeba ko ṣe ipalara bi gaari ti a ti yọ́, agbara ti o pọ tabi ti ko ni iwọntunwọnsi le pari igbega ipele glukosi ẹjẹ ninu awọn aja.
Nitorinaa, awọn aja ti o ni àtọgbẹ le jẹ awọn beets, ṣugbọn nigbagbogbo ninu awọn ipin kekere pupọ ati lẹẹkọọkan.
Njẹ Aja aja le jẹ Beetroot?
Ọpọlọpọ awọn olukọni beere lọwọ ara wọn boya awọn ọmọ aja le jẹ awọn beets ati pe idahun ni: bẹẹni, ṣugbọn ni iwọntunwọnsi nla ati nikan nigbati wọn ti gba ọmu lẹnu ati pe o le bẹrẹ lati ṣe itọwo awọn ounjẹ to muna. Ti eyi ba jẹ igba akọkọ ti iwọ yoo bọ awọn beets si ọmọ aja kan, o jẹ apẹrẹ lati pese nkan kekere pupọ ati duro ki o wo iṣesi ti ara ti ọmọ aja. Ni ọna yii, o ṣe iṣeduro pe Ewebe yii kii ṣe ipalara ọrẹ rẹ to dara julọ.
Laibikita ọjọ -ori aja rẹ, imọran nla ni lati lo awọn beets bi imuduro rere lakoko awọn kilasi ikẹkọ, lati san ere ati gba aja rẹ niyanju lati yarayara awọn ofin ikẹkọ ipilẹ. igboran aja, awọn iṣẹ -ṣiṣe ati ẹtan.
Bii o ṣe le mura awọn beets fun awọn aja
Ni bayi ti o mọ pe aja le jẹ beetroot ati pe o le jẹ ipese ounjẹ to dara, o nilo lati ni oye bi o ṣe le mura Ewebe yii fun ọrẹ to dara julọ. Gẹgẹ bi awa, aja le jẹ aise tabi jinna beets ati pe o le wa bi ọsin rẹ ṣe fẹran lati jẹ ẹfọ yii.
Lati lo anfani ti 100% ti awọn eroja ti o wa ninu beetroot, apẹrẹ yoo jẹ lati fun ni aise ati grated si aja rẹ. Bibẹẹkọ, o tun le ṣe beetroot ninu omi ti ko ni iyọ tabi ge o tinrin pupọ ki o fi sinu adiro lati mura diẹ ipanu ni ilera. O tun ṣee ṣe lati ṣafikun awọn beets sinu ọpọlọpọ awọn ilana ile, gẹgẹbi awọn akara tabi awọn akara aja.
Apẹrẹ jẹ nigbagbogbo kan si alamọran ṣaaju ki o to bẹrẹ lati ṣafikun awọn beets sinu ounjẹ aja rẹ. Ọjọgbọn yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati rii boya Ewebe yii dara fun ara ọrẹ ti o dara julọ ati lati jẹrisi eyiti o jẹ fọọmu ti o dara julọ ati iye to tọ lati lo anfani gbogbo awọn ohun -ini ijẹẹmu ti awọn beets aja.
Beetroot yi awọ ti ito aja pada
Bẹẹni, beetroot ni awọn awọ abayọ ti o le yi awọ ti ito aja ati feces pada, ni pataki ti o ba jẹ nigbagbogbo. Maṣe bẹru ti ọmọ aja rẹ ba jẹ beets ati ṣe poop tabi pee kekere pupa pupa tabi alawọ ewe.
Sibẹsibẹ, ti o ba ṣe akiyesi awọn ayipada miiran ni aitasera, awọ, oorun tabi wiwa ti ẹjẹ ninu awọn feces tabi ninu ito ọmọ aja rẹ, a ṣeduro lati mu u lọ si oniwosan ẹranko lẹsẹkẹsẹ. Ni afikun, o le wo alaye diẹ sii nipa awọn oriṣi awọn feces aja ati awọn itumọ wọn ninu nkan PeritoAnimal yii.
Ti o ba fẹ ka awọn nkan diẹ sii iru si Njẹ aja le jẹ awọn beets?,, a ṣeduro pe ki o tẹ apakan Awọn ounjẹ Ile wa.