Akoonu
O melon (cucumis melo) jẹ eso ti o dun ti o dapọ daradara ni didùn, “alabapade” ati ọpọlọpọ awọn ohun -ini anfani fun ilera eniyan. Nitorinaa, o jẹ ohun ti o wọpọ fun awọn olukọni lati bi ara wọn ni ibeere atẹle: "se o le fi melon fun aja?"tabi" Bawo ni MO ṣe le fun melon si aja mi? ".
Ni awọn ọdun aipẹ, awọn oniwun siwaju ati siwaju sii ti n mọ awọn anfani ti fifun awọn aja wọn ni aṣa diẹ sii ati ounjẹ tuntun, ati ọpọlọpọ paapaa ti yipada lati ifunni ti iṣelọpọ si ounjẹ BARF tabi ACBA (aise ati ti ẹkọ ti o yẹ si ara aja). Ni afikun, ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ ti awọn aja le jẹ pese ọpọlọpọ awọn eroja pataki lati ṣe okunkun eto ajẹsara ati iwuri tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn ọrẹ wa to dara julọ. Ṣugbọn ṣe aja le jẹ melon? Ni yi article lati Eranko Amoye, a yoo sọ fun ọ ti o ba le fun melon si aja kan ati kini awọn anfani ti eso ti o dun yii fun awọn ohun ọsin wa. Jeki kika!
Awọn anfani ti melon aja
Lati mọ boya aja le jẹ melon, o ṣe pataki lati ṣakiyesi idapọ ijẹẹmu ti eso yii. Ti o ba mọ kini awọn eroja jẹ, yoo rọrun pupọ lati ṣe idanimọ awọn anfani ti melon aja ati awọn iṣọra ti o yẹ ki o mu nigbati o ṣafihan rẹ sinu ounjẹ awọn ololufẹ onirun rẹ. Gẹgẹbi aaye data ti Ẹka Ogbin AMẸRIKA (USDA), 100g ti alabapade, cantaloupe aise pese awọn ounjẹ wọnyi:
- Lapapọ Agbara/Awọn kalori: 34kcal;
- Awọn ọlọjẹ: 0.84g;
- Lapapọ awọn ọra: 0.19g;
- Awọn carbohydrates: 8.16g;
- Awọn okun: 0.9g;
- Awọn suga: 7.86g;
- Omi: 90.15g;
- Kalisiomu: 9mg;
- Iron: 0.21mg;
- Fosifọfu: 15mg;
- Iṣuu magnẹsia: 12mg;
- Potasiomu: 267mg;
- Iṣuu soda: 16mg;
- Sinkii: 0.18mg;
- Vitamin A: 169µg;
- β-carotene: 303 µg;
- Vitamin B1: 0.04mg;
- Vitamin B2: 0.02mg;
- Vitamin B3: 0.73mg;
- Vitamin B6: 0.07mg;
- Vitamin C: 36.7mg;
- Vitamin E: 0.050mg;
- Vitamin K: 2.5mg;
- Folate: 21Μg;
Itumọ tabili tabili ijẹẹmu loke, o ṣee ṣe lati rii iyẹn melon jẹ ọlọrọ ni Vitamin C (ascorbic acid), eyiti o jẹ ọkan ninu awọn antioxidants adayeba ti o lagbara julọ, ti o lagbara lati koju iṣẹ ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ati ti ogbo sẹẹli. Ni afikun, Vitamin C jẹ ounjẹ pataki fun idagbasoke to peye ati okunkun eto ajẹsara, ṣe iranlọwọ lati yago fun ọpọlọpọ awọn arun ti o wọpọ ninu awọn aja.
Nitorinaa, iwọntunwọnsi ati lilo igbagbogbo ti melon le jẹ rere pupọ fun awọn ọmọ aja, ti o wa ni ipele idagba ni kikun ati eyiti awọn aabo ara wọn tun wa ni dida, ni ipalara diẹ sii si awọn aarun onibaje ti o lewu, gẹgẹbi parvovirus ati distemper. Bibẹẹkọ, awọn anfani ti melon fun awọn aja agbalagba tun jẹ pataki pupọ, bi wọn ṣe le ṣe ifowosowopo pẹlu idena ti awọn ami aisan ọjọ -ori ati fun gbigba awọn ounjẹ to dara julọ lati inu ounjẹ, yago fun isonu ti ibi iṣan ti o ṣe idibajẹ gbigbe ati resistance ti ara.
Siwaju si, melon jẹ eso ti o ni akoonu omi giga, ṣe iranlọwọ lati jẹ ki ara aja dara daradara ati ṣe idiwọ ọpọlọpọ awọn aarun ti o jẹ abajade lati agbara ti ko to ti awọn fifa, gẹgẹbi awọn akoran ito. Omi ti o wa ninu awọn eso bii melon ati elegede tun ni diuretic ati ipa iwẹnumọ, iranlọwọ lati yọkuro majele ati ṣetọju iṣelọpọ iwọntunwọnsi.
Apapo ipa irẹwẹsi pẹlu awọn antioxidants adayeba, awọn vitamin ati awọn carotenoids jẹ ki melon jẹ ounjẹ “ọrẹ” fun ilera ati aesthetics ti awọ ara ati irun ti awọn aja, idilọwọ gbigbẹ ati awọn iṣoro awọ -ara bii awọn aleji ara ti awọn aja.
Ni ikẹhin, o ṣe pataki lati ranti pe melon tun nfunni dara kan akoonu okun si ara awọn aja, ṣe iranlọwọ lati ṣetọju irekọja ti nṣiṣe lọwọ ati idurosinsin, idilọwọ ibanujẹ inu ati àìrígbẹyà ninu awọn aja.
Ṣe aja le jẹ melon? Ati elegede?
Ti o ba ṣe iyalẹnu boya le fun melon si aja, idahun ni bẹẹni! Gẹgẹbi a ti rii, awọn anfani lọpọlọpọ ti melon aja ni gbogbo awọn ipele ti idagbasoke rẹ. Bibẹẹkọ, o ṣe pataki pupọ lati ṣe awọn iṣọra kan nigbati o nfun eso yii si awọn ohun ọsin lati yago fun awọn ipa buburu lori ilera wọn.
Ni ori yii, o ṣe pataki lati ni oye pe awọn aja nilo lati jẹ a iwọn lilo to dara ti amuaradagba lojoojumọ lati pade awọn iwulo ijẹẹmu ni kikun. Botilẹjẹpe wọn ti di omnivores ati pe wọn ni anfani lati ṣe ounjẹ ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti awọn aṣaaju ikolfkò wọn ko le farada, ẹran jẹ amuaradagba pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ ti o dara julọ ati anfani ijẹẹmu ti o tobi julọ fun awọn aja. Nitorinaa, ko ṣe iṣeduro lati funni ni ajewebe tabi ounjẹ vegan fun aja rẹ ti o da lori awọn ẹfọ nikan, awọn eso ati awọn ọlọjẹ ẹfọ, nitori eyi le fa awọn aipe ijẹẹmu to ṣe pataki ati pe yoo pari ni nfa ẹjẹ ni awọn aja.
O tun ṣe pataki lati ro pe gbogbo awọn eso, pẹlu melon, ni akoonu giga ti iru gaari adayeba kan ti a pe fructose, eyiti o yipada si awọn molikula glukosi ni ipari ilana ounjẹ. Gẹgẹbi abajade, agbara apọju ti awọn eso ati ẹfọ ọlọrọ ni fructose, sitashi ati awọn sugars adayeba miiran le fa ere iwuwo ni iyara, ṣe ojurere awọn aami aiṣan ti isanraju ninu awọn aja, ni afikun si igbega si dysregulation ti awọn ipele glukosi ninu ẹjẹ awọn aja, o le yorisi aworan kan ti àtọgbẹ aja.
Bakannaa, awọn melon ati elegede ni ipele giga ti okun, nitorinaa agbara apọju le fa awọn iṣoro tito nkan lẹsẹsẹ ninu awọn aja, gẹgẹ bi gbuuru ati ikojọpọ gaasi ninu apa inu ikun ti awọn aja. Tun ṣayẹwo nkan yii ti o ṣalaye boya aja le jẹ elegede lati ni imọ siwaju sii nipa akoonu ti eso yii.
Nitorina, o ṣe pataki lati kan si alamọran ṣaaju ki o to ṣafihan eyikeyi ounjẹ tuntun sinu ounjẹ onjẹ rẹ lati rii daju ailewu ati agbara anfani. Ọjọgbọn ti o ni ikẹkọ daradara nikan yoo ni anfani lati pinnu iwọn lilo ti o yẹ julọ ati igbohunsafẹfẹ ti agbara ni ibamu si iwọn, ọjọ -ori, iwuwo ati ipo ilera ti aja rẹ.
Bawo ni lati fun melon si aja kan
Bayi pe a mọ iyẹn aja le je melon ati elegede, o ṣee ṣe iyalẹnu kini ọna ti o dara julọ lati pese eso yii si ọrẹ rẹ to dara julọ. Ṣaaju fifun melon aja kan, o ṣe pataki yọ awọn irugbin ati koriko kuro, pẹlu pupọ ti ẹran funfun eyiti o nira diẹ sii lati jẹ ju ẹran ti eso ti o pọn eyiti o le jẹ titan, alawọ ewe tabi osan da lori iru melon.
Ti o ba n fun melon aja rẹ fun igba akọkọ, ranti lati pese nkan kekere nikan ki o ṣe akiyesi bi o ṣe rilara ati huwa fun awọn wakati 12 lẹhin jijẹ. Ero naa ni lati rii boya eso yii dara daradara nipasẹ ara aja tabi ti o ba fa awọn iṣoro ounjẹ eyikeyi.
Iye melon ti aja le jẹ yoo dale lori iwọn rẹ, iwuwo ati ipo ilera. Sibẹsibẹ, o ti wa ni gbogbo niyanju pe maṣe jẹ diẹ sii ju awọn ege 4 tabi 5 ni ọjọ kan. Ti o ba pinnu lati pese lati dapọ melon pẹlu awọn eso miiran, ranti lati dinku iye yii lati ṣe idiwọ aja rẹ lati gba suga pupọ ni ẹẹkan.
Ọna nla lati ṣafikun melon sinu ounjẹ ọmọ aja rẹ ni lati lo eso yii bi imuduro rere ninu ẹkọ ọmọ aja rẹ lati ṣe iwuri fun ẹkọ. Nigbakugba ti aja rẹ ba ṣe ihuwasi rere tabi ṣe atunse aṣẹ igbọran aja, o le funni ni melon kan lati san ẹsan fun u ati gba ọ niyanju lati fẹ lati tẹsiwaju ikẹkọ.
Ti o ba fẹ mọ diẹ sii nipa eso fun aja, ṣayẹwo fidio YouTube wa:
Ti o ba fẹ ka awọn nkan diẹ sii iru si Ṣe aja le jẹ melon?,, a ṣeduro pe ki o tẹ apakan Awọn ounjẹ iwọntunwọnsi wa.