Ounjẹ aja pẹlu omega 3

Onkọwe Ọkunrin: Laura McKinney
ỌJọ Ti ẸDa: 3 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 26 OṣU KẹFa 2024
Anonim
KRILL ULJE - najjače OMEGA 3 MASNE KISELINE na SVIJETU!
Fidio: KRILL ULJE - najjače OMEGA 3 MASNE KISELINE na SVIJETU!

Akoonu

Iwọ omega 3 ọra acids jẹ iru ọra ti o wa ni ifọkansi giga ni awọn ounjẹ kan, ni anfani si ilera awọn aja ni diẹ ninu awọn aaye. Ni afikun, awọn acids ọra wọnyi jẹ pataki, iyẹn ni, ara aja ko le ṣe adapo wọn, eyiti o jẹ ki o jẹ dandan lati mu wọn pẹlu ounjẹ.

Ni akoko, ọpọlọpọ awọn ounjẹ ọlọrọ ni omega 3 ti o le wa ninu ounjẹ aja kan, yanju iṣoro yii ni irọrun. Ni PeritoAnimal, a tọka diẹ ninu awọn ounjẹ aja ọlọrọ omega 3.

Awọn anfani ti Omega 3 fun Awọn aja

Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, o jẹ dandan lati fi agbara mu ounjẹ ti ẹranko pẹlu iwọn lilo ti awọn ounjẹ wọnyi, nitori ara ko ni anfani lati ṣe wọn. Ti o ni idi ti wọn pe awọn acids ọra pataki.


Ọkan aipe ti awọn acids ọra le fa ọpọlọpọ awọn ami aisan ti o ni ipa, ju gbogbo rẹ lọ, ilera ati ipo awọ ara aja, bi awọ ati eekanna. Awọn iṣoro apapọ le tun dide. Ni afikun si iwulo, awọn agbo wọnyi ni awọn anfani ilera kan fun awọn ọmọ aja wa.

Ni afikun si sise bi awọn antioxidants si ara ati lati ni ipa anticoagulant kekere - eyiti o ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ - jẹ anfani si awọn eto aifọkanbalẹ ti ẹranko, eyi jẹ pataki pataki fun awọn ọmọ aja ati awọn ẹranko geriatric.

Ni apa keji, awọn acids ọra omega 3 jẹ anfani pataki fun awọ ara ati fun onírun ti awọn ọmọ aja, imudara ilera wọn ati imudara iṣẹ wọn bi idena aabo.


Eyi jẹ igbadun pupọ ni awọn ọran ti awọn ẹranko pẹlu awọn iṣoro pẹlu aleji, gẹgẹbi awọn aja shari pei tabi awọn aja akọmalu. Wọn tun le dinku itchiness ti awọn nkan ti ara korira fa, bi wọn ṣe mu ipo awọ ara dara si ati pe o ni ipa egboogi-iredodo.

Fun gbogbo awọn idi wọnyi, o ni iṣeduro pe awọn olukọni pẹlu omega 3 ọra acids ninu ounjẹ aja.

Ounjẹ aja ọlọrọ Omega 3

Awọn acids ọra Omega 4 jẹ pataki lọpọlọpọ ni awọn ounjẹ kan bii ẹja buluu ati diẹ ninu awọn irugbin. Ṣayẹwo kini wọn jẹ:

  • Eja salumoni. O jẹ ọkan ninu awọn ounjẹ ọlọrọ Omega-3 ti o dara julọ ti a mọ. O jẹ ohun ti o wọpọ lati wa ninu ounjẹ aja ti o ni ọlọrọ ni iru ọra yii, ni pataki awọn ti o dara, nitori kii ṣe eroja ti ko gbowolori.
  • Sadini. Biotilẹjẹpe iru ẹja nla kan jẹ apẹẹrẹ aṣoju ti ẹja ọlọrọ ni Omega 3 ọra acids, kii ṣe ọkan nikan ti o ni ounjẹ. Awọn ẹja buluu miiran, gẹgẹbi awọn sardines, tun jẹ ọlọrọ ninu awọn acids ọra wọnyi.
  • Awọn irugbin flax. Kii ṣe ọlọrọ bluefish nikan ni Omega 3, diẹ ninu awọn irugbin tun pẹlu ounjẹ ni awọn iwọn nla. Eyi ni ọran ti flaxseed, eyiti o le jẹ ninu awọn irugbin tabi ni epo, ti o jẹ orisun ti o tayọ ti Omega 3.
  • Awọn irugbin Chia. Awọn irugbin ti ọgbin yii, ti ipilẹṣẹ ni Central America ati eyiti o pọ si ni njagun, ni akoonu lọpọlọpọ ti awọn ọra Omega 3. Wọn le rii ni diẹ ninu awọn ifunni ti o ni idarato pẹlu iru ọra yii, ati awọn irugbin flax.
  • Soy. Laibikita ti a mọ bi ẹfọ pẹlu akoonu amuaradagba giga, soy jẹ ounjẹ ọlọrọ ni omega 3 ti o le funni si awọn aja.

Bi darukọ, diẹ ninu awọn pato rations ti wa ni olodi pẹlu omega 3, pẹlu diẹ ninu awọn ounjẹ lori atokọ naa. Iru ounjẹ yii ni a ṣe iṣeduro gaan fun awọn ti o fẹ lati jẹ ki ounjẹ aja pọ pẹlu iru iṣọpọ yii. Awọn ounjẹ wọnyi jẹ aṣayan ti o rọrun ati ailewu, bi wọn ti ṣe agbekalẹ ni pataki lati bo awọn aini ẹranko.


Awọn agunmi tun wa, ti o da lori awọn epo ẹja, ti o le ṣee lo bi afikun ohun elo ọra acid fun aja, ti ko ba lo ifunni kan pato.

Sibẹsibẹ, awọn aṣayan wọnyi kii ṣe aṣayan nikan lati ṣafikun ounjẹ awọn ọmọ aja pẹlu awọn acids ọra. Awọn ọja tun wa pẹlu agbekalẹ ẹnu (bii omi ṣuga oyinbo) ati paapaa pipettes, diẹ ninu awọn sil drops ti o gbọdọ lo si awọ ara ni ẹhin ẹranko naa.

Awọn ilodi si ti Apọju Omega 3 ni Awọn aja

Iwọ awọn ipa ti ara ti o le dide pẹlu apọju ti awọn ọra Omega 3 ti o wa ninu ounjẹ aja jẹ onirẹlẹ ati pe o ni irọrun yanju, o kan nipa idinku iwọn lilo ti a ṣakoso.

Nitori wọn sanra, Omega 3 fatty acids ni a akoonu kalori giga, nitorinaa gbigbemi apọju rẹ le fa awọn iṣoro apọju ninu ọsin rẹ ati, ni awọn igba miiran, diẹ omi otita. Gẹgẹbi a ti mẹnuba, awọn ami aisan wọnyi parẹ nipa idinku iye awọn ọra -ọra omega 3.